Primeira Oficina de Jiu-Jitsu

Disciplina, foco e autoconfiança em cada movimento! Semanalmente, a Associação Mão Amiga realiza oficinas de Jiu-Jitsu para crianças e jovens, promovendo não só o condicionamento físico, mas também o fortalecimento da mente e das emoções. A prática contribui para o

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